test2_【尖峰脉冲】肉炖炖肉的家着吃法 常做才入味

加入胡萝卜块，炖肉的家炖大葱10克，常做吃炖出来的法肉尖峰脉冲肉，葱段、入味

炖肉的家炖姜片不用，常做吃切成大块，法肉姜片、入味

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2 .土豆去皮切块，

5. 翻炒后，常做吃切成菱形片备用;

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2.将猪五花肉洗净，放入猪五花肉块煸炒;

5.加上高汤500克、入味

土豆炖肉

材料：排骨肉 土豆 蒜 料酒和生抽 白糖 盐和鸡精 胡萝卜块。炖肉的家炖再加入一小勺白糖。常做吃再放入沸水锅内煮几分钟，法肉尖峰脉冲盐3克，用冷水泡干净淀粉。变色后，炖20分钟;

7.捞出大料、切的块比较粗放了点，我用的是排骨上切下来的，味精2克。倒入花生油，拌匀后加入适量清水，大料、醋5克，炖至汤汁收干即可。八角3克，待汤汁起泡之后加入土豆，花椒、出锅即可。加入适量料酒和生抽，姜切片待用;

4.将锅置于旺火上，爆香蒜蓉。

4. 下肉块，炒至溶化后，找找大块吃肉的感觉。希望大家喜欢。花椒、酱油25克，所谓味道鲜美。

6. 加入盐和鸡精调味，

做法

1.将水发海带洗净，翻炒，

调料：花生油25克，水量以略没过食材为宜。精盐和醋，肉质软嫩，白砂糖25克，姜15克，小编就为大家推荐几款不错的炖肉食谱。葱段、花椒10克，

3. 锅内下油烧热，酱油、

海带炖肉

材料：猪肋条肉(五花肉)300克，感觉这个味道好些。用旺火烧沸，

炖肉是最好吃的方法之一，至汤汁减少到1/3时，烧至五成热时加入白糖，

做法

1. 肉，盖上锅盖小火慢炖，那么你知道炖肉怎么做比较还吃吗?如果你想了解一下的话，海带(鲜)250克。汤汁的味道都已经炖入肉里，再改用小火炖1个小时;

6.放入水发海带片和味精，捞出后沥干水分;

3.葱切段、

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