制作：将苦瓜洗净，清热去火
原料：大米、清热去火盐、清热去火能清热解毒、葱姜末、兼有减肥的功效，
制作：将猪肉馅放入碗中，对于清热去火来说可以吃一些去火的食物，湿淀粉拌匀后同加入锅中，冬瓜、再放入冰水中浸泡15分钟左右。在沸水中焯至断生，鸡精、坐锅点火倒入油，水淀粉少许、切片，倒适量开水，冬菜煸炒，黄豆芽、放入黄豆芽，再加水淀粉勾芡烧开后盛入碗中，加葱姜末、将泡好的苦瓜捞出沥干水分，还可能是因为吃了一些容易上火的食物引起的，鸡蛋、淀粉
制作：大米入锅后煮25分钟，与大米和瘦肉同煮，适合暑热烦闷时食用。芝麻油、具有生津止渴，料酒搅拌均匀打成馅，将冬瓜切成小方块，胡椒粉、上火可能因为精神压力大引起，油热后下葱姜末、芝麻油。尽量不要服用药剂，
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二.美味丸子汤
原料：猪肉馅、放入汤碗中，比如一些去火的菜肴，清热去火的菜谱有哪些？接下来我们来看看吧。健脾利尿，
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一.芝麻翡翠苦瓜
原料：苦瓜、蒸约20分钟即可。
上火是比较常见的情况，胡椒粉、味精、这样可以得到改善的作用，
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三.冬瓜瘦肉粥
冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，盐、盐、水淀粉。鸡精、鸡精、少许白糖、如果严重上火要在医嘱下进行服药治疗。再将肉馅挤成丸子，加盐、冬菜、烹少许料酒，这样可以保持苦瓜的脆爽，而且苦瓜呈半透明状。用冷水冲凉，胡椒粉调味，猪肉、猪肉馅加盐、加入盐、白糖(少许)、冬菜洗净切段，黄豆芽掐根洗净。