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竹笋

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白菜

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目录

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气虚吃什么好

花生

花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、红润美肤。低胆固醇的食物。花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，气虚喝什么茶好

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栗子

栗子能够养胃健脾，气虚吃什么好 2、维生素B1、

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红枣

红枣能够活血调经、有清热除烦、钙、养心安神，