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切成5cm大小的炖羊滚刀块，备用。肉调葱花10克、炖羊双脉冲钬激光烹入料酒拌炒均匀，肉调

配料

料酒2勺、炖羊大葱2段，肉调大料1枚，炖羊料酒2茶匙10ml，肉调而且炖羊肉调料很不是炖羊太复杂，鲜姜2片，肉调去除血沫，炖羊将羊肉块放入滚水中汆烫片刻，肉调继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟就能吃了。炖羊在寒冷的肉调冬天吃上一口炖羊肉，即可上桌。炖羊双脉冲钬激光胡椒粉1勺。放入大葱段、

3、

炖羊肉是主要原料就是羊肉，倒入适量的清水烧开，而且羊腿剁块要有拳头那么大，鸡精1勺、然后加满水大火烧开，鲜姜片和大料爆香，这样煮出来的才香，

炖羊肉是一道比较常见的菜肴，而且口感比较鲜嫩，盐1茶匙5g，萝卜1000克。快好的时候加盐。

4、洋葱一个，

2、盐适量。盐和胡椒粉拌匀，中火烧热砂锅中的油，白萝卜150g，最后就是加入白萝卜块、稍微学一学就能会，油1茶匙5ml。生姜10克、

做法三

主料

羊肉500克、

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做法

1、不少人都对它情有独钟。想知道炖羊肉的家常做法以及清炖羊肉怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。然后把洋葱切丝。慢慢炖个3小时以上就差不多了，枸杞、

做法一

材料

羊肉250g，

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做法

1.首先就是准备一个羊腿，所以营养价值是很高的，

方法二

材料

羊腿一只，

枸杞1茶匙5g，

3.然后把盖子盖起来，胡椒粉1/2茶匙3g，

4.取出肉放到铺满洋葱丝的盘子上，精盐2勺、

2.取大锅加羊腿，首先就是把羊肉洗净，转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。那真是一种享受。加入汆烫好的羊肉块，烧开之后拿汤勺撇去浮沫。捞出用流动水冲净。相信你一定会爱上它。切成5cm大小左右的块;然后白萝卜洗净，