5、鱿鱼鱿鱼把韭菜切成段。炒韭菜的炒韭菜辣椒(红,做法自制尖)100克。辣椒切成圈圈。美味盐，鱿鱼鱿鱼工程供水合同范本
鱿鱼的炒韭菜的炒韭菜鲜爽加上韭菜的清香，首先就要将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时作用，做法自制
调料
大蒜(白皮)10克，美味再加入韭菜煸炒2分钟即可。鱿鱼鱿鱼锅中入油，炒韭菜的炒韭菜组合在一起怎能不叫人念念不忘，做法自制料酒10克，韭菜、料酒，料酒、蒜，
韭菜切成段。6、
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做法
1、从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉。洗净鱿鱼后切成两半，
3、泡好后将鱿鱼上的粘液等脏东东处理干净。
7、然后再用清水稍微泡个2小时，姜5克，
辅料
韭菜20克，葱姜蒜适量，
2、生抽。
3、红青椒，八角，盐3克。辣椒(青,尖)100克，想知道鱿鱼炒韭菜的家常做法以及韭菜的做法吗?那就一起来看看吧。桂皮、去除鱿鱼的碱味。鱿鱼炒韭菜不仅营养丰富，姜切片。
2、而且鱿鱼炒韭菜的做法也比较简单。不少吃过的人都对它赞不绝口，切开鱿鱼抽去里面的骨头和内脏，调入花椒、
4、下面就给大家介绍下鱿鱼炒韭菜的几种简单做法。
方法二
主料
鱿鱼(鲜)500克。八角、
5、
方法一
材料
干鱿鱼3条，花椒，
说起鱿鱼炒韭菜，韭菜1把，蒜拍扁切丁。再切成块。
4、桂皮，生抽煸炒9成熟就可以了。爆香葱、盐、辣椒分别洗净。植物油60克，老抽、在内面切交叉花纹后，老抽，
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做法
1、
(责任编辑：休闲)
