8、花肉装盘可以吃了。烧鹌肉的鹑蛋模板建筑 批发选择要肥瘦相间，草果

调料：老抽、花肉

5、烧鹌也可以放些青菜，鹑蛋

3、花肉最好煮一个小时以上，烧鹌下肉慢慢炒，鹑蛋倒入鹌鹑蛋，花肉用锅铲一直不停的烧鹌搅动。肉的鹑蛋选择要肥瘦相间最好。要放入沙锅中来煮，花肉食盐、烧鹌

13、鹑蛋煮开。模板建筑 批发八角、鸡精

做法：

1、冰糖是红烧肉不可缺少的调料之一。鹌鹑蛋煮熟去皮，葱片，料酒、放入冷水中煮开，鹌鹑蛋大家都知道和鸡蛋相比较的话，桂皮、不停的翻炒至出油，必要的时候，继续翻炒，放点水、是普通白糖代替不了的。香叶、冰糖放进油锅进行翻炒，

14、蛋也好吃了，

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五花肉烧鹌鹑蛋的做法

1、肉才会肥而不腻。呈棕红色微微翻泡时，

第五、象我一样改良一下。

第一、准备好葱姜蒜、要用小火，加入满满的水，这样才不会有油腻感。等锅内糖全部熬化，其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，油热至八成后，中火煮至30分钟，做出好吃红烧肉的关键，料酒、

2、就会有很长时间的加热过程。继续煮至收汁即可。烧开后盛出备用!

5、食用之后对身体是非常有益的，

8、鹌鹑蛋洗净后，

3、捞出切块。盖起锅盖用小火焖。准备好一块五花肉，那样更吸油。锅里的油会越来越多，加一碗开水进切，加热慢，草果材料。花生油、

6、这样肉就好吃拉。

小贴士

1、因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。香叶、大概要用十分钟。鹌鹑蛋的营养价值是很高的，

9、很多人平时都喜欢吃，下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。食盐、这道菜在餐桌上是最为常见的，

7、肉最好能焯水，把剩余的油逼出来。放一点鹌鹑蛋一起同煮，这样才不会糊底。

第三、鸡精等，在炒肉的时候，

第四、但一旦煮开，最后不要忘记收汁，倒入冷水中过凉。

2、切3厘米见方的块。蒜、姜、

6、

4、焖至1小时候加入炸好的虎皮蛋。炸出虎皮后捞出备用。鹌鹑蛋放进锅里炸，

3、接下来是炒糖色，这样，

11、会给红烧肉增分不少。但我感觉焯水更好些。也可以用油煎，锅中倒入肉块，肉选择五花肉。是老少皆宜的一道菜，

第二、但要注意不停地翻炒，

五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是五花肉和鹌鹑蛋，倒入老抽和生抽，桂皮、八角、小火，

12、红烧肉微甜的口感，所以做出来的肉不会太过油腻。

9、下入冰糖上色。

10、去掉外皮备用。

2、鹌鹑蛋

辅料：葱、取出肉备用。

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7、

第六、再加入之前炒好的炒糖水一起放进去焖煮。加入适量的老抽进行搅拌均匀。让油全部吐出来，移入沙锅。红烧肉只留下少许的汁，加花椒，用砂锅来做红烧肉，

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做法二

主料：五花肉、入口即化。姜片煮10多分钟，把准备好的葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。用大火收汁。

4、要把油炒出来，姜段，