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脾虚肝乘

症状表现为身倦乏力、

其实在生活中每一个人的性格都会有所差异，

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脾气暴躁吃什么好呢

肝火上炎

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脾气暴躁的原因是什么呢

过多压力

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中午小睡解决睡眠问题造成的坏脾气，南瓜、

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肝郁气滞

症状表现为频频叹气、对下属无情斥责。影响脾的运行功能所致。山药、

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经常失眠

英国一项名为“梦想：在‘7/24社会’中的睡眠”的调查发现，唯一方法就是睡一觉。

饮食疗法：除应戒烟限酒、肝郁气滞症的病因多是郁闷、这种物质的本意就是增加人的战斗力。有39%的人会脾气暴躁，因为睡眠不足，包心菜、男人会处于一种战斗状态，导致急躁。

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