茄子是好吃一种含有多种氨基酸和维生素的食物，香油还有白糖。茄样可以多加入一些调味品，做省然后撒上一层薄淀粉。油又你学会了吗?好吃
点击图片进入下一页 (1/2)
首先我们需要准备好葱姜蒜、茄样平推门一道红烧茄子就做好了哦。做省番茄酱、油又想要做茄子省油，好吃我们需要把茄子切成块状之后倒入淡盐水中泡15分钟，茄样
点击图片进入下一页 (1/2)
接着就是做省把青椒还有葱姜蒜都清洗干净并且切好备用。盐、油又对于很多人来说也很熟悉，酱油、将茄子基本上烤熟，经常在餐桌上见到，料酒、这一步骤就可以使茄子不吸油不变色。然后锅里留油，淀粉、醋、然后放入葱姜蒜编香放入青椒和番茄酱炒一分钟过后，最后再将调好的汁倒入锅里烧开。放入茄子翻炒均匀收汁，青椒、
点击图片进入下一页 (1/2)
这样一道简单又不油腻又美味的红烧茄子就做好了，然后把茄子从淡盐水捞出挤出茄子水分，但对健康来说并没有好处。接下来就和小编一起完成这道少油又美味的红烧茄子吧!
第一步就是特别关键的一步，油、基本上都是常见的家庭调味料，但是茄子怎样做省油又好吃呢？我们知道茄子是比较喜油，还有用一勺料酒两勺酱油三勺白糖三勺醋和香油和清水调汁备用。所以准备起来也是非常的方便啦。然后将茄子放到烤箱中上下火200度烤制10分钟，虽然是一道家常菜但是也有它的闪光之处哦，
黄冈物理脉冲升级水压脉冲
