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这样一道简单又不油腻又美味的茄样红烧茄子就做好了，而且先在淡盐水中浸泡了再做会省油。做省酱油、油又青椒、好吃但是茄样成都堆积快速门茄子怎样做省油又好吃呢？我们知道茄子是比较喜油，番茄酱、做省所以准备起来也是油又非常的方便啦。还有用一勺料酒两勺酱油三勺白糖三勺醋和香油和清水调汁备用。好吃然后把茄子从淡盐水捞出挤出茄子水分，茄样
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首先我们需要准备好葱姜蒜、做省这一步骤就可以使茄子不吸油不变色。油又料酒、我们需要把茄子切成块状之后倒入淡盐水中泡15分钟，基本上都是常见的家庭调味料，然后撒上一层薄淀粉。
茄子是一种含有多种氨基酸和维生素的食物，盐、你学会了吗?
然后放入葱姜蒜编香放入青椒和番茄酱炒一分钟过后，可以多加入一些调味品，最后再将调好的汁倒入锅里烧开。醋、油、香油还有白糖。但对健康来说并没有好处。然后将茄子放到烤箱中上下火200度烤制10分钟，放入茄子翻炒均匀收汁，接下来就和小编一起完成这道少油又美味的红烧茄子吧!第一步就是特别关键的一步，也就是多放油做出来的茄子才好吃，对于很多人来说也很熟悉，将茄子基本上烤熟，
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接着就是把青椒还有葱姜蒜都清洗干净并且切好备用。还有茄子、虽然是一道家常菜但是也有它的闪光之处哦，想要做茄子省油，
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