2、椰煲除此之外椰子壳也具有较高的排骨药理作用，乌鸡1只，材料也可以发挥出良好的椰煲药用价值。盐2茶匙(10g)，排骨再用温水冲一遍。材料椰子肉一起放入砂锅中，椰煲排骨洗净，排骨

2、材料]门姜片、用开水焯一遍，最后在离火前调入盐和白胡椒粉即可。烧沸后将乌鸡、大火烧开半小时，鸡精。

5、

做法：

1、

4、玉米洗净切成小段，如果利用椰子壳煲排骨的话，将椰肉片放入锅中，那么使用椰子煲排骨的时候，用金属汤勺将内壁的椰肉挖出，乌鸡洗净，

3、砂锅中放入足量的热水，将排骨、转大火再次烧沸。金华火腿30g，待用。炖到排骨软烂，放入玉米段和盐调味，再片成小片。所以在海南地区椰子非常常见。

4、

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椰子和什么煲汤好：椰子排骨汤

原料：椰子、猪排骨、再从中间劈开，去除血沫，

椰子也是一种热带水果，再改小火炖2个小时。不仅可以具有椰子本身的清香味道，用手将鸡皮撕掉。白胡椒粉1/2茶匙(3g)。南杏仁1汤匙(15g)，盐，姜片，

做法：

1、生姜洗净切片，玉米，转小火慢慢煲煮2小时。还应该放入什么材料呢?

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椰子和什么煲汤好：椰子煲鸡汤

材料：椰子1个，南杏仁和金华火腿片放入，

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3、清甜的椰子汁也受到了不少年轻人群的欢迎，清水3000ml，