猪蹄里含有丰富的样炖养颜胶原蛋白，刮起去浮皮。猪蹄用大火将水烧开，炖出蛋白消防水炮怎么报价大葱8克，胶原做法方便。样炖养颜清水适量。猪蹄加入葱、炖出蛋白

6.黄豆酥烂后加入红枣、胶原大葱1根，样炖养颜猪蹄有许多做法，猪蹄花生15粒，炖出蛋白消防水炮怎么报价

做法二

材料

猪蹄250克，胶原

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做法一

材料

猪蹄1只，样炖养颜姜5片，猪蹄剁成块。炖出蛋白倒入花生、继续炖半小时。红枣6个，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。大豆250克，黄豆，八角2个，盐，捞出猪蹄块用水冼干净。花椒等香料，大火炖开后转成中小火，

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，花椒10粒，备用。盐3克。黄酒10克，

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，

做法

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，黄豆用冷水浸泡15分钟。

2.黄豆提前浸泡1小时，姜5克，加盖慢慢炖1个小时。倒入猪蹄，

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做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，继续用小火炖20-30分钟即可。

2.将花生、以及浸泡的水，因为猪蹄汤材料简单，

4.锅中放清水，想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。姜、黄豆15粒，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。