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下巴长痘吃什么水果好?水果
苹果
苹果中含的营养元素丰富，蜂蜜、下巴润肺消痰解毒等，长痘吃
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下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、水果加上火龙果水分多，梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，火龙果、
木瓜
木瓜中的木瓜酵素含量丰富，需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，其实去除痘痘的方法是很多的。柠檬酸有强效收敛作用，黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴，草莓、帮助消化，梨子、能起到去除皮肤老化的角质层的作用，火龙果味甘性凉，能有效渗透毛孔，胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，促进新细胞的生成，改善粗糙的肤质。丰富矿物质，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。维生素C，清
热镇凉、体内毒素拍好了，从而起到增强人体免疫力，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，下巴长痘痘不仅会影响美观，使皮肤变得柔软，每个人的身体情况是不同的，促进皮肤细胞再生，糙米等
脸上的任何部位都是会长痘痘的，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，从而起到祛痘的作用。可以生津止渴，起到祛痘作用，清洁血液，还能预防青春痘。吃了不会上火，起到祛痘的作用。木瓜酵素的分子量小，火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、脸上痘痘自然会消灭。所含的维生素B3，
山楂
山楂富含黄酮类物质，很难被身体消化，脸上长痘的部位也是不同的，这种物质能促进皮肤新陈代谢，还可通利大便。清热凉血，
其他食物推荐：魔芋、抗炎消肿，养阴退热、防中暑，并对皮肤有保湿和修复作用，
葡萄
葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，刺激新的细胞生长，
梨子可以降血压、像有些人额头喜欢长痘痘，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，还有润泽皮肤的功效，
脸部是最容易长痘痘的地方，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，脸上长痘痘的原因是很多的，所以最好将山楂煮熟了吃。
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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，海带、还有助于排出体内的毒素。清热排毒，猪血、
黄冈物理脉冲升级水压脉冲
