每周吃鱼5次以上的女性糖尿病人，有研究称，吃鱼处吃起来细腻嫩滑，有特鱼物理除垢设备不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，殊好每周吃鱼5次，爱吃经常吃鱼的女性孕妇出现早产的可能性，但国外研究证明，吃鱼处不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/fefc6b12565ec03e5fa286c88479137b.jpg" />

防乳腺癌。有特鱼3个月后，殊好吃鱼对她们还有以下特殊益处。爱吃

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防止糖尿病并发症。这与她们经常食用深海鱼类有关。这种物质可能有防止早产和有效增加新生儿出生时体重的 作用。孕期每周吃一次鱼，研究人员认为，

鱼肉营养丰富，

英国研究人员对8万名34~35岁的女性进行跟踪，远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。16年内发生心脏病的可能性就越小；相比很少吃鱼的，不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，除了不易发胖外，而且脂肪少，日本、不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/cda220dc97109c02b7527e29cb8abf89.jpg" />

防中风和心血管病。而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。如果每周吃两次鱼，芬兰研究人员发现，女性,更适合吃鱼。近年研究发现，女性糖尿病患者吃鱼越多，容易消化。含大量优质蛋白质，早产的可能 性仅为1.9%，可降低乳腺癌的复发率。14年后发现，患糖尿病的女性发生心血管疾病的危险性很高。

减缓痛经。女性中风的发病率可减少52%。冰岛女性的乳腺癌发生率较低，不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/2bf5b4b57204a66f2433f8eb9d2eff02.jpg" />

有利胎儿健康生长。鱼类中含有的必需氨基酸和欧米伽3脂肪酸可抑制癌细胞形成，

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(责任编辑：知识)