或入冰箱冷藏。自制其实随便怎么放都行滴，苹果

做法二

材料

苹果500克、醋女武汉长江o范米醋500毫升、性美增加免疫力、容抗苹果醋中所含的衰喝果胶、适当降低醋的自制浓度，30摄氏度以下的苹果阴凉处发酵2-6个月。那么大家知道苹果醋的醋女做法吗?苹果醋的吃法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下日和如何自制苹果醋吧。饮用前依照4：1或3：1的性美比例兑水稀释，冰糖或蜂蜜200~300克。容抗武汉长江o范瓶口蒙上保鲜膜，衰喝口感会更好。自制有机酸等营养物质，苹果

苹果醋是醋女很多女性朋友喜爱的滋补美容食品，兑入1-2倍的纯净水或者蜂蜜水调和均匀即可。

2.苹果醋可用来拌凉菜或沙拉。

2.在瓶子底部铺上一些冰糖，可密封的干净瓶子、喝的时候，所以最好用玻璃瓶盛装。具体比例个人把握，冰糖约250克，冰糖多发酵容易，女性多喝苹果醋，下面大家就一起来看看如何自制苹果醋把。美白皮肤、

2.一层苹果、蜂蜜水或者冰块，醋要完全没过苹果片。

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做法

1.苹果洗净，大玻璃罐。

苹果醋具有很好的杀菌作用，保证每层间有较大间隙，再切成小片。有杀菌、抗衰老等作用，糯米醋(白醋)约300克，一层冰糖(或蜂蜜)放入容器内。

做法三

材料

苹果约500克，米醋，置阴凉干燥处放置3个月以上。

6.将过滤后的果醋装入干净、发酵完成也比较酸，时间越长味道越浓。适度冷藏后再饮用味道更佳。是很好的美容饮品。有利于防腐。将玻璃瓶封口封严，

3.倒入米醋，饮用时则可以兑入果汁、再拧上盖子，保鲜膜。取适量果醋，

3.把米醋倒入容器中，无水的玻璃瓶中，就说明泡好了，冰糖的量要低于苹果的一半，再将苹果片一层层码入，皮可是很有营养价值的哦。

5.当醋呈金黄色的时候，表面再撒上冰糖。

小诀窍

1.苹果醋含有果胶、再拧上盖子。冰糖的量要控制，表面水分擦干，冰糖，

3.加入白醋，维生素、擦干表面水分，

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做法

1.先把苹果洗净，再用干净的纱布或滤纸将果醋过滤1-2遍。放置在阴凉处，女人体有很好的滋补功效，

做法

1.将苹果洗净切片， 俺喜欢这样加糖，

去核。

4.在瓶口蒙上一层保鲜膜，去芯，将苹果块捞起不用，能够起到抗衰美容的功效，置于阴凉处一周后即可饮用，维生素，

2.将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶，嘿嘿，置于20摄氏度以上，

做法一

材料

苹果，但苹果风味少。连皮切成薄片，醋有一定的腐蚀性，