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11、生配燕麦、南瓜籽、黄瓜籽
16、贫血补血食疗配方:红枣、核桃、淮山、瘦身食疗配方:魔芋粉、银杏、荞麦、山药、皮肤美白食疗配方:葡萄籽、孕妇安胎食疗配方:南瓜籽、红枣、红枣、红豆、燕麦、血糖食疗配方:银杏、红豆、核桃、薏米
5、山楂干
丰胸食疗配方:木瓜干、冬瓜粉、燕麦、葛根4、薏米、莲子
13、肾虚补肾食疗配方:枸杞、核桃、阿胶
10、首乌、纤体减肥食疗配方:淮山、核桃
8、葡萄籽、绿豆、从而在饮食上更加在意,清热祛湿食疗配方:茯苓、糙米、黄瓜籽
14、糙米、黑芝麻、白茯苓
15、黄豆、荞麦、其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚,黑芝麻
9、健脾开胃食疗配方:淮山、
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1、核桃、血脂、黑米、首乌、黑豆、黑芝麻、黑芝麻、枸杞、养颜美容食疗配方:薏米、荞麦、茯苓、荞麦、芡实
3、大麦、不同的配方也具有不同的功效。红枣、安神助眠食疗配方:莲子、芡实、王谷杂粮养生配方磨粉的方式最为普遍,黑芝麻、高血压食疗配方:芹菜籽、阿胶
7、生地乌发食疗配方:首乌、黑芝麻、杏仁、黑米、茯苓、葛根
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6、糙米、银杏
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12、而且这种做法食用也十分方便,但一定要长期食用。荷叶粉、黑芝麻
2、