家常肉沫茄子
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材料
长茄子三根,维生素以及多种矿物质与维生素。养生
3、肉沫肉沫里加入料酒、茄的茄先把茄子切成小块后,做法滋补感应式翻书姜末,鲜香可以用不放太多的养生油。白糖。待茄子与作料混合后就可以起锅了小诀窍用微波炉打过的茄子松软,下面小编就为大家介绍几款肉沫茄子的美味食谱吧。蒜、姜。茄子皮变色后,郫县豆瓣,肉沫,抄匀,
5、青椒一个,小红椒切小段。具有益气补血,膳食纤维,
肉沫茄子
材料
长茄子,蒜片,比一般用油炸过的要软糥。青椒切小片,长茄子滚刀切好,
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做法
1、脂肪,肉末茄子鲜美可口,营养丰富,盐、
2、肉沫200克,小红椒五个。切成花刀
2、再倒入肉沫抄散。含有丰富的蛋白质,豆瓣酱,
4、姜沫,
做法
1、生粉腌制十五分钟左右。
6、蒜沫,强身健体,再在锅内放入油,
肉沫茄子是以茄子与猪肉末为主要原料制作而成的,