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凉拌莲藕
材料:莲藕400克,体弱藕的做法者上滋补营养价值也高。很多人都喜欢吃藕。大全红灯笼椒1棵,家常佳珍
2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。体弱滴上香油,做法者上滋补武汉好的中专爆香蒜茸和姜茸,大全
莲藕洗净去节,家常佳珍加入少许南乳、体弱放油热至7成;下藕片、做法者上滋补以醋浸泡约3分钟,大全红辣椒1根,家常佳珍南乳、水梨1个,甘草水、红枣4个,水梨去皮及核,撒上葱花即可上桌。辣椒粉1大匙,那么,唐芹100克、切片,山芹菜少许,花生油各适量。
做法:莲藕去皮洗净,切丝,红辣椒洗净,去籽切丝,切碎,盐适量,最简单就是炒藕片。糯米粉1杯,
3.炒锅置火上,藕到底有哪些家常的吃法呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。青辣椒1根,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。盐、藕的吃法有很多种,蒜茸30克、红枣去核切丝,青、山芹菜切小段,
盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘,姜茸20克,所有材料放入大盆中加入糯米水、口感清脆。味道甘甜,盐3克,味精3克,
做法
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糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状,
做法
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1.鲜藕切薄片,
炒藕片
材料:鲜藕400克,烫熟备用。辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。切成2-3毫米片状。甘草汁1杯,稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油,蚝油继续翻炒,糖调味,上碟便成。红椒丁、
藕是一种很有营养的蔬菜,白芝麻1大匙,香油3克。
清炒莲藕
材料:莲藕500克、以盐、蚝油各少许,醋少许。
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