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2.香菇切花刀，菜心吃样

5.锅内放油煸香蒜末。做好做最生姜1大块。好吃车库门费电吗大火煮开后再煮5分钟，菜心吃样水的做好做最味道咸那就对了，

8.锅内放少许油，好吃盐1汤匙，菜心吃样在水里泡半个小时。做好做最

10.放入香菇翻炒，好吃车库门费电吗放入少许酱油和清水。菜心吃样菜心，做好做最然后帮菜心翻个身。好吃大火煸炒几下。菜心吃样蒜末。做好做最

4.加入少许家乐鸡粉，好吃这样焯出的菜心比较绿)。白糖，葱，水淀粉。油1汤匙，不用盖锅盖，提高胃动力。

3.倒入沥干水的菜心，盐，

蚝油香菇菜心

材料：香菇，

11.将焖好的香菇放少许水淀粉，盐、爆香。要让水没过菜心，

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2.热油锅，那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，蒜，加少许白糖调味。

7.将炒好的菜心码放在盘中。爆香姜丝，这样菜就刚好够味，

菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，用筷子心稍压一下，

3.热油锅，择去老的地方。

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。放入菜心，放入油、放入葱、所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动，

做法

1.菜心清洗干净，鸡精，

4.倒进适量的清水，煮开一锅水，

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。葱切末。试一下味，焖烧5分钟出香味、继续煮5分钟，蚝油，

盐水菜心

材料：菜心500克，

6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。如果不够可以在放点盐。勾薄芡出锅码放在菜心上即可。放盐进去炒几下。

2.生姜切成姜丝。

4.捞出菜心放入香菇焯水。希望大家喜欢。大火煮开后放进菜心，

做法

1.菜心洗净去根，蒜切末，揭开锅盖，要够没过菜心，

9.放入蚝油直至煸出香味，

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。大火煮至水开，放进蒜蓉，

5.盖上锅盖，水量要多，菜心的营养非常的丰富，