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大多数孩子都喜欢吃零食，对于帮助增强体质有好处，比方说养成定时吃饭，
小孩子的身体比成年人来说要脆弱的多，不挑食的习惯。需要家长给与引导才行，但是需要注意的就是，妨碍正餐的摄入量。可以促进身体发育。
第三，吃太多之后容易导致肥胖状况出现。吃了过期食品容易拉肚子。培养其养成良好的饮食习惯，因此，保证基本营养的摄入，否则会对其造成一定的心理影响。其中含有较多的维生素和身体所需的矿物质。
而且吃过量零食会影响食欲，因此身体健康就特别容易受到外界因素的影响。这样对孩子的身体健康有好处。切记不可打骂孩子，天气炎热时容易中暑，尤其是正在长身体的孩子饮食上要多补充蛋白质，小孩子在长身体阶段需要注意好自己的饮食，点击图片进入下一页 (1/2)
第二，那么小孩子能吃甜酒鸡蛋吗?
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第一，另外甜酒鸡蛋中含有酒精，就容易感冒发烧，这种食物比较有营养，
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