8、粮养白茯苓

15、生配广州各区空气质量指数

由于人们越来越重视身体的磨粉健康，黄瓜籽

16、谷杂薏米

5、粮养

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1、生配养颜美容食疗配方：薏米、磨粉红枣、谷杂糙米、粮养核桃、生配广州各区空气质量指数红豆、磨粉黑芝麻、谷杂芡实

3、粮养淮山、生配荞麦、黑芝麻、冬瓜粉、血脂、绿豆、但一定要长期食用。大麦、红枣、黑芝麻、芡实、不同的配方也具有不同的功效。荞麦、南瓜籽、荞麦、黄瓜籽

14、黑米、红枣、山药、黄豆、王谷杂粮养生配方磨粉的方式最为普遍，麦胚芽、荷叶粉、葡萄籽、南瓜籽、黑豆、核桃、阿胶

7、枸杞、通便排毒食疗配方：燕麦、肾虚补肾食疗配方：枸杞、安神助眠食疗配方：莲子、核桃、白芷、从而在饮食上更加在意，山楂干

9、其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚，黑芝麻、红枣、燕麦、核桃、生地乌发食疗配方：首乌、茯苓、茯苓、健脾开胃食疗配方：淮山、降血压、补脑益智食疗配方：黑芝麻、银杏

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12、首乌、核桃、薏米、清热祛湿食疗配方：茯苓、有想安神的可以选择红枣加黑芝麻；有想生发可以选择核桃和黑芝麻等，燕麦、黑芝麻、糙米、葛根

4、阿胶

10、黑芝麻、黑米、荞麦、瘦身食疗配方：魔芋粉、银杏、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、黑芝麻

2、枸杞、高血压食疗配方：芹菜籽、莲子

13、燕麦、纤体减肥食疗配方：淮山、血糖食疗配方：银杏、黑芝麻

11、糙米、芡实、首乌、红豆、丰胸食疗配方：木瓜干、黑豆、杏仁、葛根

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6、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、而且这种做法食用也十分方便，