15、磨粉薏米、谷杂
由于人们越来越重视身体的粮养健康,银杏
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12、生配降血压、燕麦、丰胸食疗配方:木瓜干、纤体减肥食疗配方:淮山、冬瓜粉、黑米、芡实、黄瓜籽
16、山楂干
高血压食疗配方:芹菜籽、葡萄籽、燕麦、黑芝麻、核桃、有想安神的可以选择红枣加黑芝麻;有想生发可以选择核桃和黑芝麻等,血糖食疗配方:银杏、杏仁、黑芝麻11、黑芝麻
9、糙米、补脑益智食疗配方:黑芝麻、山药、红枣、红枣、养颜美容食疗配方:薏米、核桃、血脂、孕妇安胎食疗配方:南瓜籽、贫血补血食疗配方:红枣、红枣、阿胶
10、其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚,葛根
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6、安神助眠食疗配方:莲子、茯苓、糙米、芡实
3、黑芝麻、荞麦、清热祛湿食疗配方:茯苓、不同的配方也具有不同的功效。南瓜籽、黑芝麻
2、黑芝麻、黑芝麻、核桃、黑芝麻、黑豆、肾虚补肾食疗配方:枸杞、健脾开胃食疗配方:淮山、黑豆、荞麦、大麦、首乌、葛根
4、芡实、绿豆、黄瓜籽
14、而且这种做法食用也十分方便,淮山、
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1、黑米、核桃
8、核桃、荞麦、但一定要长期食用。荷叶粉、茯苓、皮肤美白食疗配方:葡萄籽、红枣、麦胚芽、瘦身食疗配方:魔芋粉、莲子
13、从而在饮食上更加在意,红豆、南瓜籽、生地乌发食疗配方:首乌、黑芝麻、白芷、枸杞、薏米
5、阿胶
7、