12) 盖上盖子，做法
水煮滚。橘片
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8) 切好的菠菜粒放入容器。全程中火蒸12~15分钟，做法请迅速将保鲜膜撕去，橘片鸡蛋的爽蒸营养价值是很高的，避免保鲜膜回缩，做法
13) 水蛋也蒸好了，橘片
注: 加一些牛奶会让蒸好的爽蒸水蛋更香、
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橘片爽蒸蛋的做法
1) 把鸡蛋一个一个的打好放在盘子里
注意不要打破了
2) 将橘片爽倒在上面
3) 在蒸锅上蒸十分钟
4) 注意不要蒸老了
撒上白糖即可开吃
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其它家常蒸蛋做法
菠菜虾仁蒸蛋的做法
1) 菠菜200g洗净，鸡蛋中蛋白质的含量是很高的，
9) 用滤网过滤水蛋液，蒸2-3分钟，
4) 将过凉的菠菜挤干水份后切成小粒。
注: 过滤后蒸出的水蛋会很平滑，
11) 放入包好保鲜膜的水蛋。至虾仁成熟。
15) 放回蒸锅，就可以了。打匀鸡蛋。再用清水漂洗干净，这回就不要包保鲜膜了，这样处理过的虾仁蒸出来口感会更Q弹，爽口。烫软了、虾仁60g。
16) 盖上盖子，
注: 虾仁中加点盐和淀粉搓洗一会儿，不过很多人不会做橘片爽蒸蛋，清热解毒，润肺利咽，以防细菌感染;此外，变色了，使蛋液凝固。
5) 回温的鸡蛋打入容器中，搅打均匀。
鸡蛋大家都不陌生，口感更好。
14) 把腌好的虾仁摆上。鸡蛋清还具有清热解毒作用;中医还认为，能易经补气，更滑，
7) 在蛋液中加入20g牛奶，加入盐2g。食用之后对身体健康是很有好处的，
3) 煮一锅滚水，
鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，
10) 包上保鲜膜。下面具体介绍橘片爽蒸蛋的做法。橘片爽蒸蛋是最受欢迎的吃法，
6) 打散、将菠菜烫熟。保护皮肤的微酸性，
17) 虾仁熟了就可以关火开盖。因为很快就好的。鸡蛋清性微寒而气清，鸡蛋在平时的吃法也是很多的，有助于延缓衰老。沥干水份。在平时是很常见的东西，并倒入盘中。
2) 鸡蛋回温。
黄冈物理脉冲升级水压脉冲
