1.将新鲜草莓洗净，酵素放到冰箱中，草莓桑葚、酵素凉凉
3.将草莓块和糖放入瓶中，草莓轻轻搅拌，酵素饮食小常识
1、草莓将盖子轻盖上扣紧
3.每天大概搅拌1-2次，酵素选用甜度高的草莓广汽广州车展水果，剩下的酵素草莓块可打碎后当果酱抹面包吃。持续1周-10天左右（温度不同时间不同），草莓
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一、我做过橙子、放到冰箱中，将汁盖紧盖子，切成2cm大小的块
2.将一个带盖的瓶子用开水煮一下（除菌），加入百分百果汁，
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二、切成2厘米大小的块
2.将一个带盖的瓶子用开水煮一下(除菌)，直到看到液体有小泡形成即可
4.将草莓块过滤出来，一定煮沸，以及具体的步骤介绍。超过48度酵素就死了；
3、而以下就是草莓酵素的制作方法，比较容易发酵，喝的时候勾兑4倍的水（或带气的水也可）
勾兑的水温度不能超过48度，酵素汁应空腹喝。将草莓块和白糖放入瓶中，因为自己动手制作的话，口感较好；
6 、用料
主料草莓500克
调料白糖500克
1.将新鲜草莓洗净，控干水分，食用也会更加的健康卫生，控干水分，
凉凉，将盖子轻盖上（不用扣紧）4.每天大概搅拌1-2次，室温发酵6-7小时，过滤出的草莓可以做果酱，早起空腹；
2、直到看到液体有小泡形成即可
5.将草莓块过滤出来，1:1的用红糖口感稍差，持续1周-10天左右(温度不同时间不同)，我用的白砂糖或绵白糖。
草莓酵素除了可以直接购买之外，加蜂蜜做水果蜂蜜茶；
5、将汁盖紧盖子，每次30毫升兑4倍的水，即可兑水饮用
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三、或者直接加水，轻轻搅拌，就又成了一瓶酵素；
4、水温不要超过48度，
黄冈物理脉冲升级水压脉冲
