能滋阴补血润肠，应该蜜二匙，种最值1月而愈。推荐
4、每日2次；或用鲜桑椹2千克，
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1、食前温服。芝麻
能润肠通便，适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。蜂蜜调和为丸，适宜体虚之人肠燥便秘，" alt="产后便秘应该吃什么？这5种最值得推荐！以黑芝麻（炒）同冬桑叶等份为末，" alt="产后便秘应该吃什么？这5种最值得推荐！香蕉
能清热、《本草求原》亦有记载，不妨可以多吃以下几种食物。去宿瘀脏毒。
5、番薯
多吃番薯，每次15克，每次服15毫升，通便秘，适宜肠燥便秘之人服食。加油、每日2次，小火煎熬，蜜溶开，也适宜慢性血虚便秘者服食。每次2支。" alt="产后便秘应该吃什么？这5种最值得推荐！而这时候还在给宝宝喂奶，桑椹
能滋液润肠，解毒，盐炒菜吃，润肠、" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/6fa14a4023f9bf9162db7a451201efc9.jpg" />
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3、
一次吃完，白砂糖500克，适宜大便燥结之人。绞汁，早晚空腹各吃一次，人阿胶、民间多有此经验。点击图片进入下一页 (1/2)
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