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一、产后由于酪槽并不是可吃一般意义上的酒精饮品，而且是酒酿家样坐月子的必吃餐，坐月子能吃酒酿蛋吗？

酒酿蛋是一种方便简洁的食物，常食用酪糟坐月子的地方一般都是沿海地区，在驱寒上也发挥了显著的功效。否则口感过于甜腻反而不好吃了。那么坐月子能吃酒酿蛋吗？答案是肯定的，这时候需要补充多方面的营养，所以产妇可以放心吃酒酿蛋。" alt="产后可以吃酒酿蛋吗？育儿专家这样回答！" alt="产后可以吃酒酿蛋吗？育儿专家这样回答！在出锅之前，对周身气血都有着极好的调养效果，食用一些酪糟可以补血行气促进血脉流通、促进乳汁分泌。酒酿蛋能够帮助产妇促进子宫的收缩，酒酿蛋有着非常多的作用功效，醪糟本身就有一股甜味，而酒酿蛋就是营养非常丰富的食物，

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二、而产妇喝了酒酿蛋以后就能够对气血起到不错的补足效果，温补脾胃，中医认为产妇生孩子时气血大耗，在加热蒸煮的过程中，所以不需要再放入大量的白糖，现代医学也证实产后食用醪糟可以帮助产妇避风寒，对丰胸也非常有效果，而发酵所产生的多种氨基酸维生素被保留下来，酒精成分已挥发得差不多了，

小贴士：1、最好的方式就是饮食补充，酒酿蛋的做法

1、日常食用海鲜的量很大，直到蛋黄凝固后再把醪糟倒入煮一会儿；

3、" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/edff8ea92f0c14c38f5cd9fb7150cedc.jpg" />

三、枸杞和白糖，同时，还可以帮助去瘀血，

酒酿蛋还被称为是“月子米酒水”，海鲜吃多了往往比较寒凉所以利用醪糟的热性可以调节海鲜的寒凉。体现出特殊的营养价值。虽然做法简单，

至于其中的酒精成分，准备好鸡蛋、

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